MADRID, 26 Sep. (EUROPA PRESS) – Un estudio publicado por la Sociedad Española de Cardiología y la Fundación Española del Corazón, con la participación de Sanitas, ha demostrado, por primera vez en toda España, que la exposición a la contaminación del aire se asocia con un aumento en el número de infartos y en la mortalidad por esta causa durante el ingreso hospitalario.
En concreto, el estudio indica que la exposición a concentraciones superiores a 25 microgramos de partículas contaminantes por metro cúbico incrementa en un 14 % el riesgo de muerte entre las personas ingresadas en el hospital por un infarto.
Ante esta alarmante evidencia, desde Sanitas se señala que la movilidad activa en las ciudades ofrece un doble beneficio: es una forma sostenible de transporte que mejora la salud del entorno y, a su vez, contribuye a mejorar la salud de las personas.
Beneficios de la Actividad Física Diaria
Según la doctora Sonia Gutiérrez, vicepresidenta de la Fundación de Investigación e Innovación de Sanitas y autora del estudio, «incorporar la actividad física en los desplazamientos cotidianos tiene un impacto directo en la reducción de factores de riesgo cardiovascular, como la hipertensión, la obesidad y la diabetes tipo 2. No hablamos únicamente de un medio de transporte, sino de una estrategia preventiva de salud pública que ayuda a disminuir la incidencia de enfermedades crónicas y a mejorar la calidad de vida de la población.»
A esta evidencia se suma la advertencia de la Organización Mundial de la Salud (OMS), que identifica el sedentarismo como uno de los principales factores de riesgo de mortalidad prematura. Más allá de la prevención de enfermedades, adoptar rutinas activas, como caminar al trabajo o a la escuela y desplazarse en bicicleta, aporta beneficios adicionales, como reforzar el sistema inmunológico, optimizar la capacidad respiratoria, mejorar la calidad del sueño y contribuir a la reducción del estrés.
Informe sobre la Influencia del Entorno Urbano en la Salud
En este contexto, Sanitas resalta el informe ‘Influencia del medioambiente urbano en la salud de las personas’, elaborado por el Instituto BIOMA en el marco de la Cátedra Sanitas Salud y Medioambiente de la Universidad de Navarra. Este documento analiza cómo las formas de movilidad sostenible impactan tanto en la salud personal como en la salud del entorno.
Entre los estudios recopilados en el informe, se incluye información proporcionada por la ‘World Heart Federation’, que cuantifica la relación directa entre la movilidad urbana sostenible y activa. Este organismo sostiene que caminar o utilizar la bicicleta en los desplazamientos cotidianos, gracias al ejercicio moderado que suponen estas actividades, podría reducir hasta un 11 % las muertes vinculadas a enfermedades cardiovasculares, que son una de las principales causas de mortalidad en el mundo.
Transformación del Entorno Urbano
Desde Sanitas se recalca que los efectos positivos de la movilidad activa permiten transformar el entorno urbano, ya que reducir el uso del coche privado conlleva beneficios como una menor contaminación del aire, reducción del ruido urbano y disminución del tráfico y la congestión vial.
«Cuando hablamos de movilidad sostenible no nos referimos únicamente a un cambio en la forma de desplazarnos, sino a una transformación profunda de la ciudad», explica Jesús Miguel Santamaría, director del Instituto BIOMA y de la Cátedra Sanitas Salud y Medioambiente de la Universidad de Navarra.
«Caminar o utilizar la bicicleta favorece la salud de las personas, pero también impulsa ciudades más limpias, silenciosas y con espacios mejor aprovechados. Este tipo de medidas ayudan a reducir la huella ambiental, mitigar los efectos del cambio climático y crear entornos urbanos más habitables y equitativos para todos», ha finalizado.